Bellas Blog rund ums Kochen und eine gesunde Ernährung

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Gefüllte Tomaten und Zucchini
Allgemein Fit ins neue Jahr Gesundes in der Schwangerschaft Griechische Rezepte Piatti Unici Rezepte Secondi / zweiter Gang Vegan Vegetarisch

Gefüllte Tomaten und Zucchini

Was verbindet man mit Griechenland? Sommer, Sonne, Strand und gutes Essen. Mit Strand und Sonne kann ich zwar nicht dienen, aber dafür mit gutem Essen. Hier habe ich ein original griechisches Rezept aus Omas Küche, übersetzt und weitergegeben von meiner liebsten Schwiegermama für euch, Gefüllte Tomaten: Zutaten: (4 – 6 Personen) 4 – 6 große …

Bohnen in Tomatensauce
Allgemein Contori / Beilagen Fit ins neue Jahr Gesundes in der Schwangerschaft Griechische Rezepte Piatti Unici Primi / erster Gang Rezepte Suppen und Eintöpfe Vegan Vegetarisch

Bohnen in Tomatensauce

Manchmal hat man abends einfach keine Lust zu kochen. Da ist das ein super Rezept. Wenig Zutaten, eine Pfanne – FERTIG 😉 Zutaten (2 Personen, Beilage für 4 Personen) 1 Dose Weiße Bohnen 1/2 Zwiebel 100ml Tomatensauce 1 Möhre Chili, Petersilie, Zucker, Salz Zubereitung: Die Bohnen abtropfen lassen. Die Zwiebel und die Möhre schälen und …

Zucchini Salat
Allgemein Antipasti, Vorspeisen und Snacks Contori / Beilagen Fit ins neue Jahr Gesundes in der Schwangerschaft Griechische Rezepte Rezepte Secondi / zweiter Gang Vegan Vegetarisch

Zucchini Salat

Wer eine schnelle Beilage oder ein bisschen Abwechslung zum Vesper sucht, ist hiermit perfekt Bedient. Ein lauwarmer Zucchini Salat mit frischer Petersilie 🙂 Perfekt geeignet für heisse Tage, oder wenn es mal was leichtes zum Essen sein soll Zutaten (2-3 Personen) 1 Zucchini in Würfel oder in Stäbchen geschnitten 1 Knoblauchzehe Olivenöl Salz 1/4 Zitrone …

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