Bellas Blog rund ums Kochen und eine gesunde Ernährung
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Erst letztens habe ich auf die schnelle ein Abendessen zaubern dürfen. Zusätzlich war ausser Blumenkohl nicht viel nützliches im Kühlschrank. In meiner Eile ist dann dieses Rezept hier eingefallen. Ein einfaches 30min Pasta Gericht mit Blumenkohl, Sardellen und Mandeln 🙂 Wenns mal schnell gehen muss ist es genau das Richtige. Zutaten: 4 Sardellenfilets in Öl …
Einer der wohl bekanntesten Klassiker der italienischen Küche 🙂 Super schnell aus einfachsten Zutaten zubereitet und ideal für den spontanen Hunger bei Besuch oder einfach wenn’s mal schnell gehen soll ;-9 Zutaten (2 Personen) 200g Spaghetti 2 Knoblauchzehen 1 kleine Chillischote 4 El Olivenöl 3 El Parmesan ein wenig frische Petersilie Zubereitung Die Pasta nach …
Oder Nudeln mit Blumenkohl Ewig lang habe ich mich Haare sträubend gegen Blumenkohl gewehrt. Als Kind hab ich ihn mal in einer gefrorenen Gemüse Mischung probiert und ab da hat mir dieses eigentlich hübsche Gemüse Albträume bereitet. Es hat viele Jahre gedauert, bis ich es einfach mal wieder vorgesetzt bekommen hab und feststellen musste, dass …
Wenns mal schnell gehen soll, mache ich gern Nudeln mit Thunfisch. Ein schnelles und einfaches Gericht, für das ich eigentlich immer alles im Haus habe. Nudeln fix kochen, alle Zutaten für die Sauce in die Pfanne schmeißen und Zack, schon ist das leckere Essen auf dem Tisch. Das Pasta Rezept ist schön leicht und auch …
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